沖縄の夏はまだまだ続きますが、暑さ対策は大丈夫でしょうか。
自分は最近エアコンの調子が悪くて20度設定にしても扇風機なしでは暑すぎるぐらい調子が悪いです。
調べたら10年も使っているので買い替え時期みたいですね。
今住んでいるとこが新築だったのでエアコンが設置されていませんでした。
2部屋あり、とりあえず寝る部屋には設置しようと設置しましたが、もう1部屋には設置しませんでした。
今もそのままになっており、1部屋で生活して1部屋は物置部屋状態です。
以前は無理やりリビングとして使用しており、夏でも扇風機だけで頑張っていたのが今では信じられないですね。
全く冷えないわけではないのでエアコン+扇風機でなんとか凌いでおりますが、早く買い替えないとやばいので近々買い替えたいと思います。
さて、前に食事について書きましたが、目標としていた体重まであと1Kgぐらいまで落ちました。

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《琉球ドラゴンプロレスリング スケジュール》
10月25日(日)14:00 沖縄・RYUKYU DRAGON GYM
10月31日(土)17:30 沖縄・泊港横公園
11月01日(日)18:00 沖縄・泊港横公園
11月03日(火・祝)18:00 大阪・枚方市立総合体育館
11月29日(日)16:30 沖縄・てんぶす那覇 テンブスホール
12月04日(金)19:00 沖縄・那覇文化芸術劇場なはーと
※大会詳細は各会場名をクリックして下さい。
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