

そこそこ疲労も溜まってきている頃ですが、もしかしたらこの疲れ、試合よりも移動のせいかも?
長時間同じ体勢で、飛行機や新幹線や車などに揺られ、首と腰と膝が割と大変!

今私に確実に必要なのものは、睡眠と栄養とお風呂!!!これがキチンと摂れているかどうかでコンディションが変わってきます。
ただここ最近美味しいものを沢山いただいているので、栄養に関しては問題無さそう。
あとは睡眠とお風呂だな…。

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プロレスで、沖縄に夢と勇気と感動と笑顔を!


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長時間同じ体勢で、飛行機や新幹線や車などに揺られ、首と腰と膝が割と大変!

今私に確実に必要なのものは、睡眠と栄養とお風呂!!!これがキチンと摂れているかどうかでコンディションが変わってきます。
ただここ最近美味しいものを沢山いただいているので、栄養に関しては問題無さそう。
あとは睡眠とお風呂だな…。
