新たな練習

11月も末になり、もうすぐ12月。

今年ももう終わってしまうのかと思う今日この頃。

以前からランニングの距離を伸ばそうと意識してたけど、気温が涼しくなってきたのもあり、10Kmまで伸ばす事に成功。

これ以上は伸ばさなくていいかなと思ってるので、週1ぐらいで維持していきたい。

そして、12月は遠征後すぐにタイトルマッチがあったり、 最近のルーティンの練習が出来なかったりと色々変化があるので上手く対応していきたい。

その対策の1つとして自由に開放している施設があると教えてもらったので行ってみる事に。

予約して使えるので完全貸し切り！

トランポリンもあるし、マットもあるし練習するには十分な設備だった。

こういう場所を探していたのでちょこちょこリピートしようと思える場所でした。

1人で2時間いたけど、あっという間だったな。1時間では物足りないかもしれない。

前からやろうとしていた技も練習出来たし満足。

さて、先日11/16はOZアカデミーさんの沖縄大会でした。

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