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《琉球ドラゴンプロレスリング ツアースケジュール》
09月13日(土)17:30 沖縄・イーフビーチ駐車場 特設リング
09月23日(火・祝)14:00 沖縄・RYUKYU DRAGON GYM
10月12日(日)13:00 沖縄・那覇市ぶんかテンブス館
11月07日(金)19:00 東京・TOKYOSQUARE in Itabashi
11月30日(日)16:30 沖縄・那覇市ぶんかテンブス館
12月07日(日)14:00 大阪・KTM河本工業総合体育館
12月12日(金)時間未定 沖縄・那覇文化芸術劇場なはーと(小劇場)
※各大会詳細は会場名をクリックして下さい。
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ノンフライヤーを購入して1ヵ月ちょい経過。
購入してから外食以外はノンフライヤーで調理した鳥の胸肉を食べている。
ノンフライヤーを購入前から美味しくは食べれていたけど、ノンフライヤーを導入してさらに美味しくなった！
現在は朝食:バナナ、ヨーグルト、プロテイン
昼食:胸肉、玄米、ゆで卵2個
夜食:胸肉、玄米でほぼ固定になっている。
チートdayは決めていないけど、多くても週1日を目安にしている。
今はチート欲があんまりないぐらい満足出来ているかも。
プロテインで甘いものは解消出来ているしね。
毎日同じ食事でも飽きないし、体重も徐々に減るぐらいにはなってるので、このまま続け
ていこうと思います。
さて、4月の周年大会で「琉王」のベルトを奪取して4ヵ月半が経過。
